Fenomena Mbediding dan Tips Menadapinya

PAKEM. 15 Juli 2025. Mbediding (istilah bahasa Jawa) adalah suhu udara dingin yang terjadi selama periode musim kemarau. Suhu terdingin akan terjadi pada bulan Juli – Agustus saat memasuki puncak musim kemarau.

Penyebabnya adalah; adanya pergerakan massa udara dari Australia yang membawa udara dingin dan kering melewati wilayah Indonesia atau yang disebut angin  monsun dingin, kelembaban udara yang rendah serta tutupan awan relatif sedikit dan pantulan sinar matahari dari bumi tidak tertahan oleh awan, tetapi langsung terlepas dan hilang di angkasa.

Berikut tips menghadapi Mbediding:
Konsumsi makan sehat, minum air yang cukup, jaga pola tidur, konsumsi vitamin penambah dava tahan tubuh, olahraga dan kenakan pakaian yang tebal. (Sumber data BMKG)